みなさん！ おはこんばんにちは 出っ歯です(๑˙ϖ˙๑) 最近は梅雨空でスッキリしない日が続きますが たまに晴れるとめちゃくちゃ暑いですね☀ 僕は、休みの日に晴れると必ず外で焼いてます 今年は既に2回皮が剥けました ビーチボーイズをU-NEXTで見ながらの天サ…

みなさん おはこんばんにちは！！ 出っ歯でございます(๑˙ϖ˙๑) 7月まで残り1週間となりました 全然SUMMER BODYじゃない 確実に落ちてはいますし 付いてはいますけど、上手くいってないのが現状です。 再度トレーニングの頻度・食事・睡眠を見直して 残りの日…

こんばんは！ 出っ歯です(๑˙ϖ˙๑) 今回もファッションレビュー していこうと思います 今回は、、 というか今回もターコイズのリング 紹介致します！！ 今回のターコイズリングは前回紹介したのよりも少し小ぶりのものになってます☝️ 素材 silver925値段 ￥626…

みなさん おはこんばんにちは！ 出っ歯です(๑˙ϖ˙๑) 今日、出勤しようと電車に乗り込んだら あれ？反対方向に進んでない？ 気づいた時には時既に… 職場とは反対方向へ爆進 そのまま鈍行で引き返しても間に合わないので 新幹線で リッチに通勤しました( ˊᵕˋ ;)…

みなさん おはこんばんにちは 出っ歯です(๑˙ϖ˙๑) さあ、まだまだ根気強く続けてますよー！ 筋トレってやり始めるまでがほんとに大変 始まっちゃうと楽しいんだけどね^^;笑 もっともっといい身体になったらそれこそやりたくてたまらなくなるのかな？ 早くその…

皆さん おはこんばんにちは 出っ歯です(๑˙ϖ˙๑) とっても残念なお知らせが入ってきましたね… 毎年欠かさず通っていた海 営業スタートからお世話になっていた海の家 今年は一切やらないそうです 1年で1番楽しみな季節が… 本当に悲しいです。 何時になったらも…

みなさん おはこんにちばんわ！！ 出っ歯です(๑˙ϖ˙๑) 不定期更新のSummerbody企画のお時間がやって参りました(笑) ジムに行けてないわけでは無いのですが… 最近はちょっと忙しくて帰ってそのまま寝てしまうという生活が何日か続きました 反省... ただ今年の…

みなさん おはこんにちばんわ！ 出っ歯です(๑˙ϖ˙๑) 最近紆余曲折ありまして… 半同棲をしていたのですが 実家に強制追放されました(笑) 2LDKの部屋にあったものを 約7畳の部屋に詰め込んだため、部屋がめちゃくちゃ狭くなりました（._."Ⅱ）笑 圧迫感が半端な…