勝手にファッションレビュー!! 夏コーデ始めました🌞🌴🏄

みなさん

 

おはこんばんにちは!

 

出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)

 

今日、出勤しようと電車に乗り込んだら

 

あれ?反対方向に進んでない?

 

気づいた時には時既に…

 

職場とは反対方向へ爆進

 

そのまま鈍行で引き返しても間に合わないので

 

新幹線で

 

リッチに通勤しました( ˊᵕˋ ;)💦

 

そんなこんなバタバタした1日でした

 

さあ、気を取り直して本日は

 

アイテム不足の為

 

自己満感満載の投稿をお贈りします!

 

ででーん!


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めちゃくちゃスカしててすいませーん🙇🙏

 

ただ、僕がこの写真で言いたいことは

 

最近この丈のズボンって絶滅危惧種ですよね?

 

ということです!

 

なんかめっきり見なくなりましたね^^;

 

僕は全然アリだと思うのですが🤔

 

世は大短パン時代ですよね

 

そんな世の中を逆行して突き進んで行きますよー

 

どうでしょうか…

 

やっぱりダサいでしょうか🤔

 

ちなみに

😎FLEX

👕H&M

👖Dickies

です!

 

それじゃあ今日はこの辺で

 

たまーにこういうのもあげていきたいと思います🙌

 

んじゃ

 

ばあいヾ(・ω・`)

 

[http://www..com/:title]

目指せ!SUMMER BODY 筋肉の呼吸 参ノ型 背中トレ

みなさん

 

おはこんばんにちは

 

出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)

 

さあ、まだまだ根気強く続けてますよー!


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筋トレってやり始めるまでがほんとに大変

 

始まっちゃうと楽しいんだけどね^^;笑

 

もっともっといい身体になったらそれこそやりたくてたまらなくなるのかな🤔?

 

早くその領域に足を踏み入れたい出っ歯です…

 

それでは早速現在のわがままBODYを晒しましょう


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なんだかきもーち引き締まって来た気がするのは気のせいか?

 

体重計そろそろ買おうかな…

 

でも体重うんぬんより見た目重視なんだよなー(笑)

 

とりあえず今日から記録としてメニューも残していきます。

 

背中

 

チンニング10×3

(はやりたかったけど最終セットは5回)

 

・ワンハンドロー15㌔

10×3 

 

バーベルロー60㌔

アンダーグリップ10×2

オーバーグリップ10×2

 

あれ?これだけ?

 

やってる時はめちゃくちゃ辛かったのに

 

字に起こすとそうでも無いんだね(笑)

 

もっと頑張らないと(--;)

 

とりあえず筋肉痛もきてるから良しとします!

 

何かアドバイスある方、いい背中のトレーニング知ってる方コメント下さいm(_ _)m

 

 それではこの辺で

 

ばあいヾ(・ω・`)

勝手にファッションレビュー!! アクセサリー ブレスレット

皆さん

 

おはこんばんにちは

 

出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)

 

とっても残念なお知らせが入ってきましたね…

 

毎年欠かさず通っていた海

 

営業スタートからお世話になっていた海の家

 

今年は一切やらないそうです😢

 

1年で1番楽しみな季節が…

 

本当に悲しいです。

 

何時になったらもとのように過ごせるですかね…

 

っと言っても

 

出来ないものは出来ない!

 

出来ないこといつまでも引きずってもしょうがないので

 

今ある現状でいかに楽しめるか!! 

 

コロナになんて負けずに頑張っていくしかないですね🙋

 

さあ

 

 それでは気持ち切り替えて

 

ファッションレビューやってきましょう!

 

本日の商品は

 

SAADで作ってもらったブレスレットです!

 

おー(๑´ω`ノノ゙ぱちぱちぱち✧

 


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ホワイトハーツのビーズとターコイズの石を中心に組んでます💍

 

最初はターコイズを1つにしようと思いましたが

 

間にシルバーパーツを入れて5枚ほど組んでもらいました!

 

留め具にはフックを使ってちょっとオシャレに

 

そしてビーズの最後にシルバーのパーツを2つ追加しました

 

こここだわりポイントです!!笑

 

全部ホワイトハーツじゃなくて最後にワンポイント入れたことで

 

全体が締まりました!

 

入れてよかったーε-(´∀`*)

 

なかなかいい出来になりました!!

 

全ての合計で9000円くらい

 

思ったより安い😆

 

夏めちゃくちゃ活躍しそうです!

 

早くつけて出かけたいなー

 

早く梅雨あけないかなー𓇼𓆡𓆉 ⋆

 

これから雨が続いて心もふさぎこみがちになりやすいですが

 

やまない雨はない!!

 

力を合わせて乗り越えていきましょう!

 

↑なにを?(笑)

 

ってなわけで今日はこの当たりで!

 

ばあいヾ(・ω・`)

 

トレーニング記録

みなさん

 

おはこんにちばんわ!!

 

出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)

 


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不定期更新のSummerbody企画のお時間がやって参りました(笑)

 

ジムに行けてないわけでは無いのですが…

 

最近はちょっと忙しくて帰ってそのまま寝てしまうという生活が何日か続きました

 

反省...😶

 

ただ今年の夏

 

海に行けないのでどこでこの身体を披露してやろうか

 

いや、晒してやろうか…

 

そんな機会は無さそうですね😢

 

ただいつか訪れるその日の為に

 

脱いだら幻滅されない身体を目指して

 

下心のみで頑張ります😏

 

それでは現状のわがままボディをどうぞ(笑)


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ライティングがいいのにこの感じは…

 

まあまあやばいです(笑)

 

やっぱり筋肉は1ヶ月にしてならぬって事でしょう

 

何事も継続が大事ですね^^;

 

あと一ヶ月でどこまでいけるか

 

食事面もこだわって結果を出します

 

誰も見てないここに宣言します!!!

 

でも言葉の力って凄いですからね

 

発してると自然と行動もそうしようと動きますからね!

 

持続することは難しいので

 

定期的に言葉にすることが大事ですね

 

それでは

 

筋トレ行ってきます

 

ばあいヾ(・ω・`)

勝手にファッションレビュー!! 夏が来るぞー!! ~タンクトップ編~

みなさん

 

おはこんにちばんわ!

 

出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)

 

最近紆余曲折ありまして…

 

半同棲をしていたのですが

 

実家に強制追放されました(笑)

 

2LDKの部屋にあったものを

 

約7畳の部屋に詰め込んだため、部屋がめちゃくちゃ狭くなりました(._."Ⅱ)笑

 

圧迫感が半端ない今日この頃ですが

 

張り切ってやっていきます!!笑

 

よろしくお願いします(^^)

 

それでは今回は筋トレの投稿とはおさらばして

 

最近購入した物を紹介します

 

本日は…

 

Patagoniaのタンクトップです!

 

おー(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ★

 

5月29日に営業再開した御殿場アウトレットに朝一で行ってまいりました!

 

物凄い規模でした

 

さらに、ロンハーマンあるし

 

エッグスシングスあるし

 

南行かなくても大丈夫だなこりゃ🤔

 

週末まで半額セールをやっているらしく

 

このPatagoniaもロンハーマンで半額でした


約¥2000

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まあ、よく見るやつやん

 

だけどそれだけ売れてるってことでやっぱりカッコ可愛いわー

 

165cm65キロの僕の買ったのはSサイズです

 

丈感も丁度おまたのあたりでいい感じでした

 

アームホールも狭いため

 

オーバーサイズで来てもはみ乳首することがなさそうなのでありですね!

 

それよりも鏡を使った自撮りに慣れてなくて上向きがち

 

そして生活感あり過ぎな撮影場所

 

なんかいい方法ないかな😅

 

ほんとそろそろ写真にもちゃんとこだわらないとなって思いました…

 

なんかいい撮影方法、アングルとかないすかね💦

 

あ、あとロンハーマン

 

コディーサンダーソンも取り扱ってて

 

全部半額セールしてました!

 

元が8万とかだけど半額で4万!

 

まあ、手は出ないけど^^;

 

いつかコディーサンダーソンのバングルを

 

さらっと買えるようなおじさん目指します🙋

 

それでは今日はこの辺りで

 

ばあいヾ(・ω・`)

トレーニング記録

みなさん

 

おはこんにちばんわ!!

 

出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)

 

さて今回は!

 


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勝手に始まった企画!!

 

summer body challenge🌞

 

です

 

さあ、張り切っていきましょう!!

 

よろしくお願いします💪

 

現在のワガママbody


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まあ、さすがにこんな短期間で変わりませんよね💦

 

むしろ太ってるまであるんじゃないかくらいのわがままっぷり…

 

今日のトレーニングは胸を中心に行いました!

 

  • フラットベンチプレス        60㌔×10  3セット  /70㌔×6 1セット
  • インクラインダンベルフライ               12.5㌔×10 3セット
  • ケーブルフライ          忘れました… 3セット
  • ディッピング           10 3セット                       

 ってな感じです!

 

 なんか胸ってなかなか厚みが出ないんですよねー

 

なにかいいトレーニング知ってる方( ´ ▽ ` )ノ

 

教えて下さい💦

 

あと二年前のブログ放置プレイ期に載せてた写真を発見しました(笑)

 


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今、確実に太ってますよね…

 

全然違う(笑)

 

せめてこれよりはいい体を目指します!

 

それではこの辺で

 

ばあい(@^^)/~~~

勝手にファッションレビュー!! 初めてのシューズ編

おはこんにちばんわ!!

 

出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)

 

この前ブラッククローバー‪ஐ‬

 

を見終わった出っ歯ですが

 

その流れでやっぱり七つの大罪を見だしました(笑)

 

やっぱ面白いですね(^^)

 

睡眠時間を生贄に捧げてる最中です💦

 

もう既に第3部まで突入中です!

 

さてさてさーて

 

前置きはこのくらいで

 

本日はファッションレビュー

 

張り切ってやっていきます!!

 

本日は…

 

ヴェイパーマックスフライニット3

 

です!!

 

おー!!(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ★


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この前NIKEの大幅なセールがやってまして

 

こちら¥6,999でした(°Д°)

 

ずっと前からヴェイパーマックスが欲しくて、、、

 

え、めちゃくちゃ値段落ちてる!!!

 

って思って意気揚揚と購入したら

 

なんと!!!

 

レディース( ꒪⌓꒪)

 

入るかな…

 

ヴェイパーマックスって元々幅が狭いらしくて

 

0.5~1.0cmアップで履いた方がいいらしい(笑)

 

ジャストサイズな上にレディースって

 

おわた\(˙◁˙)/笑

 

でも実際履いてみたら全然そんなこと…

 

やっぱキッツ!!!

 

んー

 

とりあえず売るか

 

新聞詰めて幅広げるかするかな

 

ただデザインはめちゃくちゃにかっこいい👌🏽

 

サイズ間違いだったことが悔やまれる

 

まあ、もう他のサイズ売り切れだったから選択肢は無かったんだけどね^^;

 

ただ普段は25.5~26.0

 

今回は26.0のレディースだったんですけど

 

多分26.5だったら多分いけますね🤔

 

サイズが合ってないのでクッション性をイマイチ感じないです…笑

 

ただめちゃくちゃかっこいいです!!

 

以上(笑)

 

それではこの辺で

 

ばあいヾ(・ω・`)