筋トレ開始!!目指せムキムキー!
みなさん
おはこんにちばんわ!!
出っ歯です(๑˙ϖ˙๑)
今回はファッションレビュー
ではございません!
もう1つの趣味である
筋トレ!
です(^^)
コロナウイルスの影響や引越しの影響もあって
しばらくご無沙汰しておりました^^;
そして今日からまた気持ちを新たに
トレーニング再開します👍🏽
そしてジムも新たに入会致しました!
せっかく開始したので
目標を建てようと思い
今日から夏までの1ヶ月でどのくらい身体が変わるのか
自分の身体で人体実験しようと思います
題して
【1ヶ月サマーボディーチャレンジ⠀】
本日からスタートです
とりあえず
現状
ジムに体重計無かったので体重は後々載せて変化を見ていきます
人間は1ヶ月でどれくらい変わるのか!
Let's Summer body💪
今日は久しぶりだったので
全体的にかるーくやりました
今後はメニュー等ものせられればと思います(^^)
それでは今日はこの辺りで
ばあいヾ(・ω・`)